OGP

De modo a mostrar ainda mais o que se passou o nosso Sindicalista Rói fez-me chegar á redação do blog estes dois magnificos vídeos que vou partilhar com toda a gente.

No fim do teste 1
No fim do teste 2

Esqueçam a crise, esqueçam as eleições do Sporting, esqueçam o derby de hoje que pode dar o titulo ao Porto, o tema do momento é claramente OGP.

Mac-marmita

A Apple está sempre a tentar lançar  novos equipamentos de modo a acompanhar a evolução e poder chegar a todos os utilizadores. Perante isso eis que chega ao mercado mais um produto da referida marca. Apresento-vos o Mac-marmita um produto Apple bastante aliciante até mesmo para quem nem ligue muito  às novas tecnologias. Possui 2 grandes vantagens : possiblidade de levar comida dentro e numa zona onde estejam mac's, assim a primeira vista  é confundido com um.

A importância dos alongamentos

Qualquer desporto que se preze insiste bastante no aquecimento antes de qualquer prática desportiva e é sempre útil fazer alguns alongamentos para evitar lesões que podem ser prejudiciais para o resto da carreira desportiva. Eh Lopes, há disto nos greens da UM?